乳腺囊肿对女性的危害很大，会导致女性乳房有一些明显的变化，乳腺的体积会随著年龄或荷尔蒙而有所变化。在临床上，乳腺囊肿常见为由乳腺结构不良、炎症、肿瘤的压迫造成。乳腺腺叶或小叶导管上皮脱落或其他物质阻塞导管以后，乳汁排出不畅而淤滞在导管内，致使导管扩张形成囊肿。那么，乳腺囊肿的常见病因有哪些?我们一起来看看专家的介绍。

　　乳腺囊肿的常见病因有哪些?

　　1、乳房异常：乳房密度高，质地较坚实的妇女易患乳腺癌。此外，青春期乳房异常肥大，未成年时过多地抚摸乳房，或者是为了保持乳房丰满和外形美在乳房内填充一些不恰当的物质来做乳房整形等，也是发生乳腺癌的原因之一。

　　2、经常饮酒：一个年轻妇女每周饮酒3～6次，每次按250毫升的啤酒或185毫升的烈性酒计算，其日后患乳腺癌的危险将增加30%～60%。

　　3、精神创伤：据调查，性格内向，早期生活不幸福，是导致癌症的重要因素。

　　4、饮食偏嗜：研究表明，高脂肪低纤维饮食可使乳腺癌发病提高4倍以上。

　　5、体形特殊：腰部以上特别肥胖，腰围与臀部相近，或绝经期前身体十分瘦弱的妇女。推荐阅读：

　　【乳腺囊肿的预防】

　　1、饮食健康合理：乳腺囊肿患者改变饮食结构，少吃油脂类食品，防止肥胖尽量避免使用含有雌激素的药物，禁止滥用避孕药及含雌激素的美容用品，不吃用激素饲料喂养的鸡、牛、猪、鱼肉等等。

　　2、保持生活规律：注意劳逸结合，多运动，防止肥胖。增强身体免疫力。生活规律可调剂内分泌失调，维持大便通畅会减轻乳腺帐痛。不不长期使用含有激素保健品。

　　3、保持心情愉快：情绪原因容易造成乳腺囊肿诱发，因此在平时生活中一定要注意，要保持心情愉快，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，尤其是在月经前期更应留意。

　　温馨提醒：乳腺囊肿虽是一种良性疾病的，但却有一定的致癌率，并且，经过研究发现，乳腺囊肿的患者有部分具有家族癌症遗传史。根据计算，这类人群引发癌变的可能性要比一般患者大30%左右，因此，具有癌症家族史的女性应该严格注重预防，以及治疗。